♡アボカド＆トマトのサッパリサラダ♡
▼材料 アボカド、トマト、きゅうり、わさび、醤油、レモン果汁、オリーヴオイル ▼作り方 1.ボウルに調味料を混ぜ合わせる 2.野菜はそれぞれ食べやすい大きさにカットする 3.調味料の入ったボウルに野菜を入れて和えるだけで完成 ▼引用元 http://goo.gl/OxVyP
View Articleさっぱりアボカドしめ鯖
▼材料 しめさば 、アボカド、レモン、醤油、葱みじん切り ▼作り方 1.アボカドとしめ鯖を薄切りにして交互に並べる 2.レモンを絞り醤油と混ぜておく 3.葱のみじん切りを乗せ、レモン醤油をかけて完成 ▼引用元 http://goo.gl/FfBBW
View Article簡単おつまみ*ツナとアボカドのディップ*
▼材料 アボカド、ツナ缶、レモン汁、塩コショウ、ポン酢、玉ネギ、マヨネーズ、フランスパンやクラッカー ▼作り方 1.アボカドは5mm角くらいに刻んでレモン汁をふり、塩コショウで味付けをしたらポン酢をまぜておく 2.アボカドに玉ネギ・油を切ったツナ缶を混ぜて、マヨネーズをお好みの量で加減して混ぜる 3.フランスパンのバケットや、クラッカーにつけて食べる ▼引用元 http://goo.gl/7CUvZ
View Articleクリーミー♪簡単アボカドスパ
▼材料 アボカド、スパゲティ、オリーブオイル、ベーコン、マヨネーズ、レモン汁、めんつゆ、コショウ、塩 ▼作り方 1.ボールにアボカドを軽くつぶしておく 2.フライパンにオリーブオイルを入れベーコンを炒める 3.茹であがった麺とあえたら完成 ▼引用元 http://goo.gl/Srrr2
View Article簡単！アボカド鮭丼
▼材料 アボカド、刺身用サーモン、醤油、わさび、ごま油、白ごま ▼作り方 1.アボカドと鮭を切る 2.アボカドと鮭と調味料を混ぜる 3.飯にのせ白ごまをふったらできあがり！ ▼引用元 http://goo.gl/01VWO
View Article簡単シンプル～！和風アボカドディップ
▼材料 アボカド、醤油、お好みでマヨネーズ、おろしにんにく 、ブラックペッパー ▼作り方 1.アボカドを半分に切って種を取り、フォークで潰し、すべてを混ぜて出来上がり！ ▼引用元 http://goo.gl/37cEr
View Article簡単！混ぜて焼くだけアボカドグラタン♪
▼材料 アボカド、ベーコン、マヨネーズ、ブラックペッパー、にんにくパウダー、とろけるチーズ、パセリ ▼作り方 1.アボカドとベーコンを切る 2.アボカドの皮に詰める 3.とろけるチーズをのせて5～10分焼いたら完成 ▼引用元 http://cookpad.com/recipe/1093655
View Article主婦のお昼ごはん★簡単アボカドドリア
▼材料 ごはん、ケチャップ、塩コショウ、アボカドペースト、粉チーズ ▼作り方 1.あたたかいご飯にケチャップを入れ混ぜる 2.アボカドペーストをのせ塩コショウをふる 3.粉チーズをのせてオーブントースターで5分焼く ▼引用元 http://goo.gl/orA6u
View Article簡単！お助け！アボカドとミニトマトの塩麹さん
▼材料 アボカド、ミニトマト、塩麹、ガーリックパウダー ▼作り方 1.アボカドを切る 2.ミニトマトを半分に切る 3.塩麹とガーリックパウダーを入れ、ザックリ混ぜたらできあがり ▼引用元 http://goo.gl/LG4X8
View Articleパスタの素で簡単！アボカドと明太子のパスタ
▼材料 パスタ、市販のパスタソース 明太子、アボカド、レモン汁、卵、きざみのり ▼作り方 1.アボカドを角切りにする 2.市販のパスタソースとカットしたアボカドとレモン汁を加えて軽く混ぜる 3.ゆであがったパスタとあえて温泉卵ときざみのりをトッピングしたらできあがり ▼引用元 http://goo.gl/F4Yaa
View Article＊簡単！アボカド&明太子のタルタル＊
▼材料 アボカド、明太子、マヨネーズ、粗挽き黒コショウ ▼作り方 1.アボカドを適当な大きさに切る 2.明太子は薄皮をとり、アボカドと合わせ、フォークでつぶす 3.マヨネーズを加え、最後に黒コショウを振って完成♪ ▼引用元 http://goo.gl/L9nTf
View Article簡単!! アボカド＆ねぎとろ丼♪
▼材料 ご飯、アボカド、ねぎとろ、ごま油、大葉、白ゴマ、味付海苔、醤油 ▼作り方 1.アボカドを一口サイズにカットする 2.ご飯にごま油と大葉を敷く 3.ボカドとまぐろを盛ってちぎった海苔を振りかけ、白ゴマをまぶして完成 ▼引用元 http://goo.gl/mQIQG
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